菠菜被称为“蔬菜之王”，它营养丰富，其维生的含量在叶菜中名列前茅。菠菜中维生素C含量比西红柿高一倍。胡萝卜素的含量是大白菜的40倍。菠菜里面含铁和钙很高，能补血补钙，搭配肉酱食用，不仅颜色好看，口味更受到…
火辣辣的阳光，交织整日的蝉鸣，三伏天，已悄悄来到我们身边。今年的三伏天是从7月15号开始计算，到40天之后结束!伏天是一年中最热的时节，“三伏天”的“伏”是指 “伏邪”，即所谓的“六邪”(指风、寒、暑、湿、燥、…
小米粥素有“黄金粥”之美称，由于小米不需精制，它保存了很多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米粥还有滋阴养血，和胃安眠等功效。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富…
小暑，是二十四节气之第十一个节气，表示夏季时节的正式开始。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，这就是传说中的小暑。让我们一起来看看树恩幼托艺术教育中心的恩宝们对“…
让美好不期而遇，让童年向阳绽放，每一份温暖和教育，都是从信任开始。我们如期相遇，以爱为引，共话成长...
鸡蛋富含卵磷脂与优质蛋白，能促进脑细胞代谢、滋养脑神经，助力提升思维活力，黄瓜含多种维生素，为大脑运转持续补充养分；二者搭配清爽适口、清热生津、和胃促消化，作为早餐温和滋养肠胃，营养易吸收，兼顾身体调理…
