火辣辣的阳光，交织整日的蝉鸣，三伏天，已悄悄来到我们身边。今年的三伏天是从7月15号开始计算，到40天之后结束!伏天是一年中最热的时节，“三伏天”的“伏”是指 “伏邪”，即所谓的“六邪”(指风、寒、暑、湿、燥、…
小米粥素有“黄金粥”之美称，由于小米不需精制，它保存了很多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米粥还有滋阴养血，和胃安眠等功效。红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富…
小暑长安，余生皆欢。感受每个节气的变化，体验传统文化的内涵。让我们一起来期待下个节气的到来把~生活中总是充满了许多的小确幸，而一个个茉莉香包，不仅宛如一颗小巧精致的艺术品，充满了自然的芬芳，还是一份寄托…
猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A、铁、磷，常吃猪肝，不仅可逐渐消除眼科病症，还可以有效预防贫血。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维…
猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育。猪肝中含有丰富的维生素A、铁、磷，常吃猪肝，不仅可逐渐消除眼科病症，还可以有效预防贫血。据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维…
红枣含有丰富的营养成分，如维生素C、钙、铁等，具有补脾和胃、益气生津等作用。枸杞子含有多种活性成分，如维生素、氨基酸、多糖等，具有补脾益气、补血养颜、养肝明目等作用。这道食疗汤品综合了红枣和枸杞的滋补作…
